Рубрика: Питание и диеты

Здоровое питание по-китайски

В Китае существует мнение о едином происхождении продуктов питания и лекарств. Продукты питания обладают лекарственными свойствами, например лук, чеснок, фасоль, шпинат, морковь, капуста и многие другие используются в Китае для лечения различных заболеваний.

Абрикосовые косточки: польза и противопоказания

Абрикосы — любимые фрукты взрослых и детей. Их отличительное качество — нежный вкус. Из абрикосов готовят много блюд, но кроме мякоти, используют в еду и абрикосовые косточки. Но вот полезны ли они?

Псиллиум — растворимая клетчатка, необходимая для хорошего пищеварения

Псиллиум (другие названия продукта — испагол, исфагул) представляет собой измельченные до состояния порошка семена индийского подорожника.

По сути, шелуха семечек подорожника — это обычная клетчатка растительного происхождения, которая чрезвычайно полезна для кишечника, а значит, и для всего организма.

Как похудеть с помощью китайской медицины

Современное общество намного тщательнее стало заботиться о здоровье. И, как правило, одним из самых популярных методов стать здоровее – это стать стройнее. К тому же в ряду стран Западного мира проблема похудения стала острее с появлением фаст-фудов. Другое дело в Китае – там проблема ожирения достаточно редка. В чем же секрет?

metodiki_pitaniy

Какие методики питания приемлемы в ТКМ

Многие направления медицины связаны с использованием тех или иных систем питания. Тут приветствуется использование различной еды, которая в значительной мере улучшает самочувствие и параметры организма. Китайская медицина тоже имеет собственные подходы к диетологии.

Что такое китайская диета и как она действует

Сегодня в моде стройные, если не сказать худые, тела и каждый, у кого есть лишний вес, старается скорее от него избавиться. В погоне за стройностью многие решаются даже использовать странную и опасную продукцию, для которой декларация ТР ТС (декларация о соответствии требования технического регламента Таможенного союза) недостижима в принципе. А на самом деле, достаточно просто поменять систему питания, выбрав ту, которая позволит похудеть и сохранить стройность.

В Китае существует мнение о едином происхождении продуктов питания и лекарств. Продукты питания обладают лекарственными свойствами, например лук, чеснок, фасоль, шпинат, морковь, капуста и многие другие используются в Китае для лечения различных заболеваний.